SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Plan treningowy prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    technika moze i dobra, ale mozna sprawdzić czyz budową kręgosłupa jest ok. jak lecisz już tyle to mozesz dać push pull czy push pull legs Mam taki planik push pul legs tylko szkoda mi robić całego dnia oddzielnego na nogi, nie da rady w tym planie wsadzic gdzieś martwego i siadów ? Moge ćwiczyc tylko 3 razy w tygodniu a w sobote bym sobie brzuch [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2019-06-03 10:57:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz sobie sprawdzic KA, to sprawdz samo . przekonasz sie ze dawkowanie zalecane przez producenta jest niewystarczajace (6g na dobe top jest absolutne minimum, a najlepiej 10g). ja KA nie polecam, bo to mono + bufor, czyli w tym wypadku z tego co mi wiadomo - sód.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2007-12-16 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak narazie z *****em nie mam problemu,tescia do tego mi odradzano...clomidu mam chyba te 24 tab ale nie jestem pewien bo nie mam tego w domu musze sprawdzic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2010-12-02 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra wszystko fajnie ale jak mam sprawdzić czy jest przeterminowana nigdy z czymś takim doczynienia nie miałem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-05-15 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Post
    Doping

    Wiem to i sprawdzę później lh/fsh chciałbym wiedzieć czy estro/prolaktyna/progesteron i test będą wiarygodne teraz bo nigdy nie badałem a chcem sprawdzić jak to wygląda u mnie tylko nie wiem czy teraz warto

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-04-28 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby rano czy wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam musisz sprawdzic rano dobra opcja wieczorem bedziesz zmeczony jak wolisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2010-01-25 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a ramiona

    Post
    Trening w domu

    Bryan mowi, zeby robic. Ja nie robilem teraz robie bo nie rosly. Ale jak powiedzial kolega musisz sprawdzic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-08-20 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test na enan royala

    Post
    Doping

    npp biore już 8 tyg tylko bede zmienial lab na royala i tez chciałem sprawdzic czy jest tam npp. Mysłałem żeby odstawic cabaser na np 2tyg i wtedy zrobic badania, jak prolka bedzie ponad norme to znaczy ze npp cos działa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2016-10-10 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Myślę żeby upuścić co 2 dzień parę razy I Polece sprawdzić jak sprawa wygląda organizm sam powinien wyregulować ten ubytek krwi wody dużo

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2022-02-09 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo klienci ,ktorzy kupia suple ,beda mogli zrobic trening i sprawdzic jak dzialaja Pozdrawiam ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net zarejstruj sie za darmo i wygraj suplementy. wiecej informacji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90221 ------------------------

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2003-05-30 08:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podróba mety czy nie

    Post
    Doping

    po smaku moczu mozna poznac jakie stezenie ma metka, ba! mozna sprawdzic na ile jest 'czysta', a idac za tropem po wielkosci i kolorystyce syfow, oraz ich miejscu wystepowania mozesz okreslic dokladnie stopien oczyszczenia, subst. czynną. Musisz zebrac wszystkie informacje i uśrednic dla uscislenia wynikow, a bedziesz wiedzial czemu ta metka ktora [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2005-11-06 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle na domowe treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Obczaj w Decathlonie... Jak jeszcze terminalem w domu to tam kupiłem w dobrej cenie tylko to było kilka lat temu. Warto sprawdzić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-06-27 14:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co juz Kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chlopaki nie smiejcie sie ze mnie tylko skomentujcie to jakos, wiem ze chlapnalem bez sensu, ale to wlasciwie nie moje slowa tylko cytat, i chcialem sprawdzic jak wy, ktory wiecie duzo to skomentujecie, prosze napiszcie cos masa masa masa:))))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2002-12-01 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz mzoesz wziąć, ja sobie o nich już zdanie wyrobiłem. Piperyne mam obecnie i potliwosć się zwieksza na treningu. badania badaniami, nie ma to jak na sobie sprawdzić. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-14 14:25:22

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2019-07-14 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w krwi obecnie a to co innego, oczywiście da radę to sprawdzić ale to nie jest tanie. Jedynie pozostaje nam samopoczucie i obserwowanie własnego organizmu i z czasem nauka jak organizm reaguje. A hiperwitaminoze żeby mieć to trzeba na prawdę ale tak NA PRAWDĘ brać potężne dawki. Poczytaj sobie przypadki hiperwitaminozy ... ale jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2018-04-19 13:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problemy z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawdzic czy bez danych ktos mi pomoze, zniechecilem sie do danych po przeczytaniu zmierzenia poziomu tluszczu na roznych partiach ciala, nie wiedzialem co tam wpsiac, jak to zmierzyc i usunolem wszystko co napisalem :) pozdro a propo treningu push pull chodzi o ten trenig w hst? bo wiem ze w hst jest takze push pull Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-08-23 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamrażanie twarogu półtłustego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kolacyjke jak znalaz jutro musze sprawdzic u siebie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-03-15 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bądź zmniejszczać. Gdzieś słyszałem, że 1kg masy ciała to 7500 kcal. To możliwe, że błędne dane, ale z tego by wynikało, że trzeba zwiększyć o 1000 kcal dziennie jadłospis. Mi sie wydaje, że to troche za dużo i podaje zawsze o 500 więcej, ale teraz sam już nie wiem. Musze to gdzieś sprawdzić. Dam znać jak sie dowiem dokładnie wszystkiego. NEMEZIS

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-09-29 19:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo to carbo. Mieszanine smaków należy sprawdzić na własnej skórze - jeżeli chodzi o mieszanie ze smakowym bialeczkiem. JAk dodałem np do ostrowii naturalnej carbo jabłkowe to mi smakowało i żołądek też nie świrował. Dasiu- carbo z fruktozą/dextrozą w składzie bardzo dobrze nadaje się po treningu, szczególnie dla ekto (dla endo też), więc nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2006-11-20 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wady postawy raczej niemam chociaż mozę nic niewiadomo!ale wydaje mi sie ze mam jedna reke silniejsza bo grałem duzo w siatkówke prawie 5 lat przed tym jak zaczałem ciwczyc ichyba ta kedna reka od ciaglych atakow mi sie wzmocniła!chcoiaz musze sprawdzic ta wade postawy:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-03-28 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)